Mindfulness Workshop
Wat is mindfulness nou eigenlijk?
Tijdens de Mindfulness Workshop krijg je inzicht in het ‘wat’ en ‘hoe’ van mindfulness. We doen verschillende mindfulness oefeningen zodat je zelf aan den lijve kunt ervaren wat mindfulness nou eigenlijk is. Je krijgt praktische tips hoe je meer mindful door je leven kunt gaan en je kunt ontdekken of mindfulness bij je past. Natuurlijk is er ook ruimte voor jouw vragen en het delen van ervaringen.
Ben je nieuwsgierig naar mindfulness, maar wil je geen hele training volgen? Dan is deze Mindfulness Workshop helemaal geschikt voor jou. Natuurlijk kun je de Mindfulness Workshop ook volgen om te onderzoeken of de Mindfulness Basistraining en onze werkwijze bij jou passen. Besluit je na het volgen van de workshop deel te nemen aan de Mindfulness Basistraining? Yay! Je krijgt dan €25,00 korting op de cursusprijs.
Data Mindfulness Workshops
- 23 – 04 – 2016, Dordrecht
- 04 – 06 – 2016, Naarden
- 04 – 06 – 2016, Dordrecht
- 01 – 10 – 2016, Dordrecht
- 26 – 11 – 2016, Dordrecht
Praktisch
Kosten:
€49
Duur:
13:15 – 15:45 uur
Deelnemers:
Minimaal 4
Nieuwsgierig? Zij gingen je voor!
De mindfulness workshop geeft goede inkijk in het leven in het hier en nu. Het prettige aan de manier van training geven is dat Suzan met je in gesprek gaat zonder oordeel en met verstand van zaken. Ook haar humor en bevlogenheid maakt haar mindfulness workshop een echte aanrader.
Catharina, Coördinator IT / Operationeel management
Ik heb Suzan ervaren als een energieke, ervaren en passievolle trainer. Door de workshop die ik volgde is mindfulness echt gaan leven voor mij!
Annemarie, Trainee
Suzan brengt je op een hele toegankelijke manier in contact met mindfulness, zonder dat het heel "zweverig" wordt. Haar opdrachten/situaties zijn uit het leven gegrepen en heel herkenbaar. Bovendien geeft ze je tijdens de workshop hele praktische en "makkelijk" toepasbare tips, die je direct kunt toepassen!
Sophie, Copywriter
Ik houd je met liefde op de hoogte wanneer er weer een nieuwe workshop, training of retreat start.
