IK BEN IN HET HIER EN NU, KOM JE OOK?

In een druk leven waar je veel ballen de lucht in houdt, waar de lat hoog ligt en er een overkill aan impulsen is, is het een kunst om in balans te blijven.

Het MindfulCentrum is een bijzondere plek in het hart van Dordrecht waar je – te midden van de drukte en hectiek van alle dag – de balans mag (her)vinden en versterken. Een fijne plek om gas terug te nemen. Te vertragen. Aandacht te geven wat aandacht vraagt. Een plek waar je mag leren luisteren naar de signalen van je lichaam, leert vertrouwen op je eigen wijsheid en geïnspireerd raakt. Zo kun je vanuit rust, met helder inzicht en frisse energie weer verder.

Bij ons volg je wekelijkse yoga en meditatie lessen, mindfulness en compassie trainingen, 1-op-1 coaching, inspirerende workshops en bijzondere retreats die jou helpen naar meer rust, ruimte en richting in je leven!