21-09-2015 MindfulMaandag: Tevredenheid is de steen der wijzen die alles wat hij aanraakt in goud verandert

Tevreden zijn met dat wat er is in plaats van steeds maar weer het verlangen te volgen naar iets anders, ergens anders, iets beters of iets dat meer is. Dat verzet tegen het nu put zo enorm uit. En als je verlangen vervuld is, komt er wel weer een nieuw verlangen om de hoek. Eigenlijk ben je dan nooit echt in het nu. Doodvermoeiend.

Hoe zou het zijn om het goud te zien in dat wat er is? Tevreden te zijn met waar je nu bent en wat je nu hebt of hebt bereikt? Hoe zou het zijn om je te focussen op wat er allemaal wel is, in plaats van je te focussen op wat er niet  is?

Alles wat nodig is, is reeds aanwezig.
Stop voor een moment, en adem met dat wat er is 🙂
Het is oke zo.

***

Voortaan vieren we maandag! Elke maandag een nieuwe mindful quote. Gewoon om je week fris, mindful en vol nieuwe inspiratie te beginnen. Fijne #MindfulMaandag!

 ***