YOGA IN DORDRECHT

Uit je drukke hoofd in je ontspannen lijf

Hoe zou het zijn als je wekelijks een moment voor jezelf neemt waardoor je lekker in je vel zit? Werkt aan ontspanning, vitaliteit en je gezondheid? Hoe zou het zijn als je hierdoor meer rust en balans ervaart? Zowel in je hoofd als je lijf? Dat is waar yoga over gaat. Stoppen met rennen. De aandacht naar binnen richten. Voelen hoe het werkelijk met je is. Nu in dit moment.

YOGA VOOR
IEDEREEN

 

Of je nu ‘lenig’, ‘stijf’, ‘jong’ of ‘oud’ bent. De yoga bij het MindfulCentrum is voor iedereen. Yoga is een wekelijks moment waarin je even niets moet. Tijd en aandacht voor jezelf en jouw lichaam. Er moet al zoveel de hele dag. In onze yogales hoeft er even niets. Behalve dan genieten van een fijne les op een bijzondere locatie in Dordrecht.

 

Iedereen krijgt bij ons de eerste yogales cadeau!

Lesrooster

Ma:
10:00 – 11:15 Yoga – Relax / Suzan
17:30 – 18:45 Yoga – Relax / Lorenza

Wo:
19:00 – 20:15 Yoga – Energize / Suzan
20:30 – 21:45 Yoga – Relax / Suzan

Do:
19:00 – 20:15 Yoga – Energize / Lorenza
20:30 – 21:45 Yoga – Relax / Lorenza

Vr:
10:00 – 11:15 Yoga – Relax / Suzan

Prijzen

Proefles yoga – € 0
Losse les – € 13,50
10 Rittenkaart (6 mnd geldig) – € 99

Jij bepaalt zelf wanneer en hoe vaak je komt!

Je hoeft dus geen vaste dag en/of les te kiezen. Je komt gewoon wanneer jij zin hebt in een fijne yoga les.
En dat merk je aan de fijne, ongedwongen sfeer in de les.


BIJ HET
MINDFULCENTRUM..

Is jouw eerste yogales gratis

Volg je yoga wanneer het jou uitkomt

✓ Kies je wekelijks uit 7 yogalessen

✓ Altijd in een kleine groep (max 10)

✓ Is er persoonlijke aandacht

Hoef je niet flexibel te zijn

✓ Reserveer en betaal je online

✓ Ligt er een yogamatje voor je klaar

ERVARINGEN

Ik begon met yoga door een burn-out/depressie. Dankzij yoga kan ik beter voelen en scheiden wat gevoelens en gedachtes zijn. Een echte aanrader! – Roos, Student

VEELGESTELDE VRAGEN

Hoe meld ik me aan voor een gratis proefles yoga?

Wat leuk! Kom gewoon een keertje meedoen met een yogales om te ontdekken of het wat voor je is. Je volgt dan een gewone les als proefles. Opgeven kan gemakkelijk in 3 stappen:

Stap 1. Maak jouw account aan via: momoyoga.nl/mindfulcentrum/inschrijven
Stap 2. Kies in het rooster de les die je wil volgen
Stap 3. Bij betalen klik je op de optie gratis proefles

Et voila! Jouw proefles is geboekt. We kijken er naar uit je te ontmoeten en je mee te nemen in een heerlijke les.

Welke kleding moet ik aandoen?

Zorg ervoor dat je gemakkelijke kleding aandoet zoals een joggingbroek zodat je je vrij kunt bewegen tijdens de  Yogales. Neem daarnaast altijd een vest/trui en fijne sokken mee. Yoga doe je op je blote voeten, maar een vest en fijne sokken zorgen dat je het niet koud krijgt tijdens de eindontspanning. Natuurlijk hebben we ook dekentjes 🙂

Moet ik zelf een yogamatje meenemen?

Nee, dat hoeft niet. Er zijn altijd voldoende yogamatjes beschikbaar. Maar als je het prettig vindt, mag je natuurlijk altijd je eigen mat en meditatiekussen meenemen.

Hoe kan ik een reservering annuleren?

Oh no! Je kunt een les kosteloos annuleren tot 12 uur voor aanvang via jouw account. Je gaat naar de gereserveerde les en klikt op ‘uitschrijven’. Je kunt je les ook annuleren door via het kopje ‘mijn lesrooster’ de les op te zoeken en op het kruisje achter de betreffende les te klikken.

Als je korter dan 12 uur voor aanvang wil annuleren, dan is dat niet meer mogelijk. Annuleer je je les te laat of kom je helemaal niet naar de yoga of meditatieles, dan is dit een ‘late cancel’. Deze les wordt dan in rekening gebracht. We hebben namelijk maar 10 plekken, en anders had iemand anders op jouw plekje mee kunnen doen.

Hoe betaal ik de yogalessen?

Via de online tool kun je zelf kiezen voor een losse les of 10 rittenkaart. Zodra je via het systeem hebt betaald met Ideal, kun je vervolgens gemakkelijk en snel zelf je yogalessen gaan inplannen.

Tijdens schoolvakanties is er geen les, hoe werkt dat?

In de schoolvakanties is er geen les en houden we zelf ook lekker vakantie ;-).  Hieronder vind je het yoga vakantie rooster:

  • Vakantie sluiting – Zomer 18-08-17 t/m 09-09-17
  • Vakantie sluiting – Herfst 14-10-17 t/m 22-10-17
  • Vakantie sluiting – Kerst 23-12-17  t/m 07-01-18