Team

Het MindfulCentrum. Dat zijn wij.

Suzan Oostvogels

Psycholoog, yoga & mindfulness teacher

Suzan is no-nonsens psycholoog en expert op het gebied van mindfulness (hoogste categorie VMBN). Ze heeft het MindfulCentrum opgericht omdat ze mindfulness toegankelijk wil maken op een praktische, frisse en aansprekende wijze. Zonder ingewikkeld gedoe of geitenwollensokken gezeur, met diepgang. >>

 

Lorenza Dell Aquila

Yoga teacher & concept developer

Lorenza gelooft er in dat je de beste versie van jezelf kunt worden door te leven vanuit je eigen gevoel en te vertrouwen op je intuïtie. Er is niemand anders die voor je kan bepalen wat je nodig hebt. Ze weet zeker dat yoga, meditatie en mindfulness je helpen om in de flow te komen van een voor jouw fijne manier van leven! >>

 

Sanne van der Pas

Mindfulness trainer & therapeut

Sanne geeft samen met Suzan regelmatig incompany workshops en trainingen op maat. Sanne vindt het heerlijk om vanuit haar gedrevenheid te kunnen werken en ze deelt graag met zoveel mogelijk mensen hoe mindfulness je kan helpen om wat vrijer en rustiger in het leven te staan. >>

 

Helen van Dijk

Mindfulness Trainer

Helen is een betrokken mindfulness trainer (hoogste categorie VMBN) die zich focust op het stimuleren van groei bij mensen en organisaties. Door haar ruime werkervaring is ze in staat hierin breder te kijken dan alleen mindfulness. Helen geeft trainingen en workshops zowel in het MindfulCentrum als incompany. >>

 

Remy van Gelder

Mindfulness Trainer

Remy zet zijn passie voor bewustwording en zijn drive om mensen te helpen in tijdens zijn mindfulness training. Hij wil mensen helpen die bewuster, veerkrachtiger en gelukkiger in het leven willen staan. Hij geeft zowel mindfulnesstrainingen aan particulieren als bij organisaties en bedrijven. >>

 

Who we are

Het MindfulCentrum is een plek voor ‘modern minds’. Vanuit inzichten uit de positieve psychologie, mindfulness, neuroscience en yoga helpen we jou om het beste uit jezelf te halen en te vertrouwen op je eigen wijsheid. Wij geloven dat iedereen de tools in zich heeft om een gezond, geïnspireerd en gelukkig leven te leven. Soms heb je alleen net even dat extra zetje nodig. Bij ons volg je:

  • Toegankelijke yoga en meditatie lessen
  • Down to earth mindfulness trainingen
  • Innovatieve workshops, lessen en events
  • Bijzondere retreats in binnen en buitenland
  • Individuele coachgesprekken met een psycholoog
  • Incompany workshops en trainingen op maat

 

Why we do what we do

Wij geloven dat het trainen van je mind net zo belangrijk is als het trainen van je lijf. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek toont dat ook aan. Als je je mind fit houdt, kun je veel meer aan. Het vermindert niet alleen stress, angst en depressie, het zorgt ook voor geluk en creativiteit.

Mindfulness is key in alles wat we doen. Of je bij ons nu een mindfulness training volgt, individuele gesprekken of meedoet aan een yogales. Door jouw mindfulness vaardigheden te versterken word je opmerkzamer. En dat zorgt ervoor dat er werkelijk een verandering plaats kan vinden. In mind. Hart. Lijf.

What we love

We houden van meditatie. Yoga. Stilte. Van goede gesprekken over het leven. Vanuit passie je leven leven. Vallen en ook weer opstaan. Van intens en mindful genieten. De zon op je huid voelen. Genieten van de geur van verse bloemen of een goede kop thee. We houden van echte aandacht. Er echt zijn. In dit moment. Met liefdevolle aandacht voor wat zich aandient in het nu. Authentiek en rauw. Ruimte voor een spontane lach. En ook voor een traan. We houden er van als we echt onszelf mogen zijn, met alle mooie en minder mooie kanten. En nodigen jou uit hetzelfde te doen.

 

What we stand for

Steeds meer onderzoek toont aan dat mindfulness werkt. Wij willen laten zien dat mindfulness helemaal niet zweverig is maar juist behulpzaam om je overactieve mind te managen. Met een open houding, vanuit respect en compassie nodigen we je uit te onderzoeken. Zonder oordeel. Met nieuwsgierigheid. Zelf ontdekken en ervaren.

 

What we want

Onze missie is jou te inspireren om te vertrouwen op jouw eigen wijsheid. We geven praktische en innovatieve workshops, trainingen, events, lessen en individuele coachings die jou helpen op je pad naar een gezond, geïnspireerd en gelukkig leven. Mogen wij je inspireren?

 

Kom jij ons team versterken?

We vinden het leuk om kennis te maken met nieuwe, frisse en enthousiaste yogadocenten, mindfulness trainers en psychologen. Kom gewoon eens langs om een les te volgen en kennis te maken met onze manier van werken. Als onze werkwijze je aanspreekt en je hebt zin om samen iets moois neer te zetten, neem dan contact op. We kijken er naar uit je te ontmoeten zodat we samen nog meer mensen kunnen inspireren!