Geef je over aan wat is. Laat gaan wat was. Vertrouw op wat komen gaat.
 
Als je echt in dit moment bent. Zonder verzet tegen wat je daar ontmoet. Als je niet bezig bent met frustratie over wat is geweest. Of met angst voor wat komen gaat. Als je echt in dit moment kunt zijn, je over kunt geven aan wat zich in dit moment laat zien. Dan zal de rust vanzelf komen. Die plek waar inner peace is. Altijd en overal beschikbaar. Als we stoppen met frustreren over het verleden. Verzetten tegen het heden en stoppen met altijd maar ergens anders te willen zijn of juist de angst voor wat komen gaat. Op die plek, daar ontmoet ik je graag!

***

Voortaan vieren we maandag! Elke maandag een nieuwe mindful quote. Gewoon om je week fris, mindful en vol nieuwe inspiratie te beginnen. Deze quote en meer inspiratie vind je ook op de Facebookpagina en op Instagram. Fijne #MindfulMaandag!

***